Stretching & Functional

Выносливость
Гибкость
Сила
Stretching & Functional




Тело фехтовальщика должно быть сильным и функциональным.
Это предотвращает травмы во время работы с оружием и даёт новые возможности.
Направление Stretching&Functional направлено на прокачку всех групп мышц, где особое внимание уделяется повышению общей выносливости.
На растяжке вас также ждёт полный комплекс упражнений на всё тело.

Тренировки проходят в индивидуальном формате под руководством профессионального тренера по фитнесу.
Сила и растяжка

Специальная подготовка: не требуется

Специальное снаряжение: не требуется

Расписание:
• персональные занятия

Тренер:
• Василиса Галкина
F.A.Q