Тело фехтовальщика должно быть сильным и функциональным. Это предотвращает травмы во время работы с оружием и даёт новые возможности. Направление Stretching&Functional направлено на прокачку всех групп мышц, где особое внимание уделяется повышению общей выносливости. На растяжке вас также ждёт полный комплекс упражнений на всё тело.
Тренировки проходят под руководством профессионального тренера по фитнесу.
Сила и растяжка
Специальная подготовка: не требуется
Специальное снаряжение: не требуется
Расписание: • пятница 21:15 — Stretching • персональные занятия по предварительной записи
Тренер: • Василиса Галкина
F.A.Q
На групповые занятия допускаются лица старше 18 лет. На персональные занятия мы берём с 9-10 лет.
Верхнего возрастного порога нет.
1,5 часа — групповая тренировка. 1 час — персональное занятие (может быть увеличено по запросу).
Спокойно приходить на наши тренировки и набираться того самого опыта. :)
Программа занятий составлена таким образом, что вы легко сможете влиться в тренировочный процесс даже если никогда не держали в руках меч.
В любой день, который вам будет удобен. Мы работаем каждый день. Просто оставьте заявку, и мы свяжемся с вами.
Да.
При покупке абонемента вы не привязываетесь в какой-либо группе: ходите в любые дни в течение действия абонемента.
Запишитесь на первую тренировку
Тренируйтесь каждый день без ограничений.
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности.